BAŃKI WAŻNA SPRAWA !

BAŃKI WAŻNA SPRAWA !

Stawianie baniek to metoda terapeutyczna wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej, a także w innych krajach Azji i Afryki. Proces polega na umieszczeniu specjalnych szklanych lub plastikowych kubków na skórze pacjenta, zwykle na plecach, ale również na innych częściach ciała. Następnie powietrze jest wypompowywane z kubka za pomocą ognia lub pompy, co powoduje tworzenie podciśnienia. W efekcie skóra zostaje "wciągnięta" do środka kubka, co może pomóc w rozluźnieniu mięśni, złagodzeniu bólu i poprawie krążenia krwi.

Kiszonki. Być albo nie być.

Kiszonki. Być albo nie być.

Kiszonki są bogate w probiotyki, czyli korzystne bakterie, które wpływają na zdrowie układu trawiennego i ogólną odporność organizmu.

Jakie są właściwości zdrowotne kiszonek?

    1. Poprawa trawienia: Probiotyki zawarte w kiszonkach pomagają w utrzymaniu zdrowej mikroflory jelitowej, co wpływa na lepsze trawienie i wchłanianie składników odżywczych.
FENG SHUI - zaplanuj swoją przestrzeń !

FENG SHUI - zaplanuj swoją przestrzeń !

Feng shui to system filozoficzny i praktyczny pochodzący z Chin, który dotyczy aranżacji przestrzeni w celu zapewnienia harmonii i równowagi pomiędzy ludźmi a ich otoczeniem. Słowo "feng shui" oznacza "wiatr i wodę" i odnosi się do naturalnych sił i elementów, które wpływają na nasze życie. Według zasad feng shui, harmonijna organizacja przestrzeni ma pozytywny wpływ na nasze zdrowie, szczęście, relacje i sukcesy zawodowe.
Feng shui obejmuje wiele elementów, takich jak układ pomieszczeń, kolory, kształty, meble, rośliny, oświetlenie i dekoracje. Podczas projektowania przestrzeni zgodnie z zasadami feng shui, należy uwzględnić m.in. kierunki świata, formę terenu, a także indywidualne potrzeby i cele osoby, dla której projektowana jest przestrzeń.

Czy ja też mam czakrę?! CZAKROTERAPIA.

Czy ja też mam czakrę?! CZAKROTERAPIA.

Czakry to centra energetyczne w ciele człowieka, które znajdują się na osi ciała, od podstawy kręgosłupa do szczytu głowy. Wyróżnia się siedem głównych czakr, z których każda jest połączona z różnymi aspektami naszego życia. 

Czakra podstawy (muladhara) - położona u podstawy kręgosłupa, związana z poczuciem bezpieczeństwa, stabilnością, przetrwaniem i instynktem przetrwania.

Czakra splotu słonecznego (manipura) - położona w okolicy brzucha, związana z władzą, kontrolą, samooceną, wolą, pasją i kreatywnością.

CZARNA RZEPA CZY CZARNA OWCA ?

CZARNA RZEPA CZY CZARNA OWCA ?

Czarna rzepa zawiera wiele składników odżywczych i fitochemicznych, a mianowicie:

        • Glukozynolany - związki siarkowe, które odpowiadają za ostry smak rzepy i mają właściwości przeciwnowotworowe.
        • Flawonoidy - związki roślinne o właściwościach przeciwutleniających, które chronią organizm przed szkodliwymi wolnymi rodnikami.
        • Karotenoidy - związki organiczne, które pomagają w utrzymaniu zdrowia oczu, skóry i układu odpornościowego.
        • Witamina C - antyoksydant, który pomaga wzmocnić system odpornościowy i chroni organizm przed szkodliwymi czynnikamizewnętrznymi.
Krzemień jako naturalny filtr do wody?

Krzemień jako naturalny filtr do wody?

Krzemień czarny może być wykorzystany jako naturalny filtr do wody. Krzemień jest bardzo porowatym materiałem, co oznacza, że może działać jako filtr dla wody, pozwalając na przepływ wody przez sieć mikroskopijnych porów, które zatrzymują zanieczyszczenia i związki chemiczne.

KREATYNA - czy uzupełniasz ?

KREATYNA - czy uzupełniasz ?

Czym jest kreatyna ? Kreatyna to organiczny związek chemiczny, który jest wytwarzany naturalnie w organizmie z aminokwasów argininy, glicyny i metioniny. Kreatyna jest magazynowana w mięśniach i służy jako źródło energii do szybkich i intensywnych wysiłków fizycznych.

WARSZTATY ZIELARSKIE - ONLINE

WARSZTATY ZIELARSKIE - ONLINE

Udało się dopiąć ostatnie szczegóły i już jest ! A co takiego ? Możliwość zapisania się na Warsztaty zielarskie ON-LINE, które poprowadzi p. Krzysztof Kalemba - wykładowca, na kursie Zielarz-Fitoterapeuta.  Wiemy, że na to czekaliście.

NASIONOTERAPIA - ale jak to działa?

NASIONOTERAPIA - ale jak to działa?

Nasiona obdarowane są ogromnym zapasem energii życiowej, która niezbędna jest dla rozwoju nowej rośliny. Podczas leczenia biologiczne pola nasion zaczynają oddziaływać z obszarami odpowiadającymi chorym narządom i poszczególnym częściom ciała, ładując ich potencjał energetyczny.

PROTOKÓŁ ZDROWEGO DNIA

PROTOKÓŁ ZDROWEGO DNIA

Wielu z Was ma wiedzę dotyczącą zdrowia, jednak czasem przełożenie jej na swoje życie sprawia problemy. A to takie proste !

Czytacie książki, zamawiacie prenumeratę popularnych czasopism o zdrowiu oraz oglądacie zdrowotne programy. I brawo ! Uważamy, że tak właśnie być powinno. Zdobywanie wiedzy o zdrowiu jest podstawą, by móc cieszyć sie życiem. Tym bardziej, że wiemy, że jeśli czytacie ten artykuł to Wasze zdrowie czy Waszych bliskich  nie jest Wam obojętne.

WOSK PSZCZELI

Wosk pszczeli to wydzielina gruczołów woskowych, które znajdują się na spodniej części odwłoka pszczół „woszczanek”. Gruczoły woskowe zbudowane są z komórek gruczołowych nabłonka oraz komórek ciała tłuszczowego. Cztery pary gruczołów znajdują się w przednich częściach pierścieni brzusznych czwartego, piątego, szóstego i siódmego segmentu odwłokowego.

SKRZYP POLNY....KRZEMIONKOWY NAPAR

SKRZYP POLNY....KRZEMIONKOWY NAPAR

Skrzy polny - Equisetum arvense jest to roślina wieloletnia wytwarzająca podziemne kłącza, które składają się z wielopiętrowego systemu czarnych rozłogów. Łodygi są sztywen, kruche i puste wewnątrz oraz szorstkie co jesy wynikiem dużej zawartości krzemionki.

Blizna po cesarskim cięciu ? Pszczoła leci na ratunek !

Blizna po cesarskim cięciu ? Pszczoła leci na ratunek !

Blizna po cesarskim cięciu, wypadku czy operacji oddziałuje nie tylko na nasze ciało, ale również na psychikę. Najnowsze metody stosowane w medycynie estetycznej, apitarepii i kosmetologii dają nadzieje nawet osobom, które posiadają blizny od wielu lat. 

Już jest... WROTYCZ !

Już jest... WROTYCZ !

Tanacetum vulgare - Wrotycz zwyczajny. Wieloletnia roślina z rodziny astrowatych o licznych łodygach, wzniesionych i sztywnych. Potrafi osiągnąć do 1,5 m wysokości. Liście są duże i pierzaste. Kwaty drobne i złocisto-żółte.